20100110

7時半起床。

日光浴してから洗濯、料理、掃除。
後はストレッチしてゲームしてテレビ見てごろごろ…
夕方くらいにまたエネルギー切れ。なんだろ？もう少しエネルギーが欲しいなあ。

お写真:妹作品のストラップ。
最近使いはじめたケープ。お風呂で肩が冷えないようにと買いましたが、汗かけてよい感じです。

20100108

7時半起床。

最近また体重を量り始めた。すっかり太ってしまっているけど、この頃思うのは、ボディメンテナンスに必要なことのひとつは、「静観すること」なのかも知れないと。
太っているとき、痩せているときの状態を一個一個確かめ、どうしたら太るか、痩せるかをつぶさに見つめる…それも案外大切なのかなって。

コート着た姿やボーイフレンドデニム履いた姿、指輪や腕時計をはめた感触。

できるだけ、覚えていたいと、思います。

20100108

8時半起床。
やっぱ最近朝がつらいなぁ。


ゆったり半身浴したり、ストレッチしたり、日記つけたりして過ごしました。

電気屋に行く用事があって、モバイル美容商品を下調べ。ミストとか空気清浄機まで持ち歩ける時代ってすごいですね。

夕食は生パスタ、たらこ屋さんにて。

今日は食べすぎとかせずに済んで嬉しいO(≧∇≦)o



昨日の医者で、お休みがもう少し続きそうなのを感じたため、はて、そろそろ何をしよう？と思案中。

家の中を一通り整理して、要らないものを処分したり、装飾したり。
新しい洋服を買ってクローゼットを入れ替え。
料理もやって、家の中のことも一通りやり。
カラオケとかネイルとかボールペン練習とか荷物郵送とか逆転裁判とかホットヨガとか、ためていたやりたいことをやり。

さて、そろそろどうしよう？なのです。
勉強するのも頭を使いすぎてしまうから微妙だし、過度な運動も消耗するし。

我が儘なのですが、今は一番大事なのは「やりたいことをし、やりたくないことはやらない」ことなので。
後は病院関係とかエステとかになっちゃうから、お金使いたくないから、微妙に躊躇してたりなんだよねぇ。。。

おやつ

小腹空いたときにと買ってみました。

しじみは肝臓によいと聞いたので、薬で肝臓やられてる私にはよいかなーと。

普通に美味いっす。

買いだめしよー

後は飲めなくて堪りすぎた生姜湯を消費せねばー

七草もどき？

今日は七草の日ということで、七草粥やろ～o(^-^)o
…

…と、思ってスーパーに買い物行ったのですが、、、

昨日あったはずの七草セットがない！

えーんo(_ _o)


でも今年は無病息災をどうしても祈りたいため、七草粥もどきにしました。

とりあえず、葱やらちぢみ菜やら、葉物野菜を入れ込み、作ってみたり。


まあ、どうせ気分なんで（笑）

今年は皆が健康になりますように！