産業医面談

昨日、産業医面談があり、久々に本社に行ってきました。

久しぶりの通勤経路で、通っていた感覚がまだ鈍ってないと確認できました。

産業医の先生や周りの社員のみなさんに「焦らないで」と言ってもらって安心しました。

それにしても、私、そんなに焦って見えてるでしょうかf^_^;？

でも、しっかり治して復帰しなければ、と思いました。

しばらく薬の調整との闘いになりそうですが…気長にやっていこうと思います。

花粉症到来

数日前からくしゃみがとまりません。

夜も呼吸苦しくて寝づらいし…

耳鼻科にいったら「もう花粉症のようですね」宣告。

ああ、今年も早々と来てしまいましたo(_ _o)

薬沢山もらったので、これで何とか乗り切ります～

20110116

9時起床。


アナフラニールが追加されて3日めになる。
言われていた通り、眠気や倦怠感が強くて若干辛い。

動くのがしんどい。


ネットで調べたら、効果が強い代わりに副作用も強くて、効きはじめるのに時間がかかるよう。
もう少し様子をみたいが、あまり眠気が続くようなら薬を変えてもらわないと。

体重計もしばらく乗れていない。自分の体重を見ると今落ち込み酷そうでやめている。
スクワットとか柔軟は継続的にやっているし、出来るだけ外に出てあるいたり、家事をこなすこと、マッサージなどでまずは大目に見てあげることにする。


まずは健康にならなきゃ。

ここ最近心持ちが不安定だが、薬を追加されているタイミングだから、まあそのせいと考えよう。

ああ、元気に仕事したい。

ジェルネイルがいい加減はげてきてしまったので、オフする溶液を発注。

やることを持て余すなら、ジェルネイルキットを買って覚えるのもよいかもしれない。


いい加減、そろそろ金銭感覚がヤバい感じがするが、なかなか節制が効きにくい。仕事に戻らないと、本当に金遣いが悪化しそう。

バレンタインまであと一ヶ月切ったこともあり、そろそろ予定立てはじめ。

練習を今週はやってみたいと思う。

20110115

7時半起床。

また少し落ち込みがあって、なかなか調子を上げられていません。

薬が増えたからその副作用もあって眠い…

元気出ないな～っていう状態続いています。

風邪をひいたせいもあるのですが。

ゲーム傍らに、本読んで、家事をやって、少し眠って…をエンドレスリピートしています。

ゲームうつというのがあると妹が言っていたので一瞬ドキリとしましたが、私はとりあえず動けないからゲームしているので、順番逆だからまあ違うと思います。

髪がそろそろ伸びてしまったので美容室も行きたいし、ネイルも行かないと爪やばいし、皮膚科とか耳鼻科にも行きたいんだけど、なかなかこなせていないです。

せめて、もう少しテンション上がるとよいのですが…新入りの薬の効果がうまくでるとよいです。

オーデュボンの祈り

またまた、医師に譲り受けた本ですが、伊坂幸太郎シリーズです。

砂漠より読みやすく、一気に読んでしまうほど面白いです。

ファンタジーは大好きですが、現実に近い虚構があるようなタイプも、私の好みなのでしょうか。

この作品に限ってかもしれないけど小野不由美と似たタイプかな？と思ったり。

いい本に出会いました～o(^-^)o