20110116

9時起床。


アナフラニールが追加されて3日めになる。
言われていた通り、眠気や倦怠感が強くて若干辛い。

動くのがしんどい。


ネットで調べたら、効果が強い代わりに副作用も強くて、効きはじめるのに時間がかかるよう。
もう少し様子をみたいが、あまり眠気が続くようなら薬を変えてもらわないと。

体重計もしばらく乗れていない。自分の体重を見ると今落ち込み酷そうでやめている。
スクワットとか柔軟は継続的にやっているし、出来るだけ外に出てあるいたり、家事をこなすこと、マッサージなどでまずは大目に見てあげることにする。


まずは健康にならなきゃ。

ここ最近心持ちが不安定だが、薬を追加されているタイミングだから、まあそのせいと考えよう。

ああ、元気に仕事したい。

ジェルネイルがいい加減はげてきてしまったので、オフする溶液を発注。

やることを持て余すなら、ジェルネイルキットを買って覚えるのもよいかもしれない。


いい加減、そろそろ金銭感覚がヤバい感じがするが、なかなか節制が効きにくい。仕事に戻らないと、本当に金遣いが悪化しそう。

バレンタインまであと一ヶ月切ったこともあり、そろそろ予定立てはじめ。

練習を今週はやってみたいと思う。