いらっしゃいませ☆まさみんブログへ♪
日々の日記を更新しています。
よかったら見てやってくださいましm(_ _)m
2008/5/23開始
プロフィール
HN:
まさみん
HP:
性別:
女性
職業:
会社員
趣味:
映画鑑賞、料理、ダイエット
自己紹介:
ブログ訪問、ありがとうございます★
東北出身、東京在住6年目を迎えてしまった、
28歳の会社員です。
メンタル病ンデレラですが、それでもOK
という方はどうぞ♪
※当面、コメントへの追記はできないので、
コメント機能をつけておりません。
本はこちら↓
http://booklog.jp/users/masamin
最近読んでないなぁ。。。
東北出身、東京在住6年目を迎えてしまった、
28歳の会社員です。
メンタル病ンデレラですが、それでもOK
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7月の中間報告です。
7/1 51.2キロ
↓ ↓ ↓
7/4 52.5キロ
↓ ↓ ↓
7/10 51.2キロ
↓ ↓ ↓
7/12 52.4キロ
↓ ↓ ↓
7/16 50.8キロ
トータル:-0.4キロ
いやぁ、紆余曲折。
我慢して減っては友人と食事に行ってリバウンド・・・
の繰り返し。
でも、ここまでじりじりと減ってきました。
いま生理中なので、生理後にはもっとやせられるハズ!
という言葉を信じて、このままいきたいです。
食べ物は、そうめん一品だけとかいうのをやめて、
できるだけ低カロリーで多くの種類を食べるようにしました。
めかぶとかプルーンとか食物繊維系を食べた回数が多かったのは
よかったかな。
詳しい体重推移は、
http://masamin.hanagasumi.net/top.html
のdietのところで公開しています。
興味ある方はどうぞ!BBSに書き込みとかくださると嬉しいです。
まさみんのダイエットを応援してくださる方、ポチっと一押しお願いします。
![にほんブログ村 ダイエットブログへ](http://diet.blogmura.com/img/diet88_31.gif)
![にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 40kg台)へ](http://diet.blogmura.com/diet_over40/img/diet_over4088_31.gif)
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トータル:-0.4キロ
いやぁ、紆余曲折。
我慢して減っては友人と食事に行ってリバウンド・・・
の繰り返し。
でも、ここまでじりじりと減ってきました。
いま生理中なので、生理後にはもっとやせられるハズ!
という言葉を信じて、このままいきたいです。
食べ物は、そうめん一品だけとかいうのをやめて、
できるだけ低カロリーで多くの種類を食べるようにしました。
めかぶとかプルーンとか食物繊維系を食べた回数が多かったのは
よかったかな。
詳しい体重推移は、
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